Reset Your Health

Reset your health

Hartinfarct, beroerte of kanker kruist altijd onaangekondigd en ongewild je pad.

Als een bliksem bij heldere hemel!

DE WAKE UP CALL  

Die kreeg Elisabeth. Ze had borstkanker. Laatst las ze een artikel waarin stond dat de kans voor vrouwen op borstkanker 1 op 8 is in België en 1 op de 7 in Nederland. Cijfers om even bij stil te staan, maar verder dan dat ging het voor haar niet.

Tot ze op die bewuste dinsdagmorgen het nieuws kreeg dat insloeg als een bom. Dit kon niet waar zijn, waarom ik? Er moest snel gehandeld worden want het tumorweefsel zag er niet echt kosjer uit.

Op vrijdag lag Elisabeth al op de operatietafel voor een borstamputatie. Na een maandenlang schema van chemotherapie, haaruitval, misselijkheid, uitputting kwam er dan toch eindelijk licht aan het einde van de tunnel.

De tumorcellen waren volledig weg en de therapie kon gestopt worden. Eindelijk vond ze de kracht om haar dagelijkse werkzaamheden als advocate terug op te nemen. Een pagina kon eindelijk omgedraaid worden want door deze hel wou ze nooit meer gaan.

Nu wilde Elisabeth het over een heel andere boeg gooien. Gedaan met het nachtenlange doorwerken, te weinig vakantie, geen tijd voor de kinderen, ongezond eten en teveel drank. Dit zou ze voor goed en voor altijd achter zich laten.

Ze contacteerde mij om haar te begeleiden naar een gezonder leven waarin ze terug volop mocht genieten en  lekker eten. Haar leven met toxische stress achter zich laten.

Ze was vastbesloten, dit was de beste beslissing die ze had genomen want ze had nog zoveel dromen te realiseren. Ze wilde gezond ouder worden. Ze wilde eindelijk meer tijd maken voor haar kinderen en kleinkinderen.

Bovendien wilde ze de topadvocate blijven waarvoor ze zo lang gevochten had. Nu ging ze het helemaal anders aanpakken. Daar was ze rotsvast van overtuigd.

 

Nu heb ik er genoeg van! Ik heb geen energie meer, geen fut om in beweging te komen. En die extra kilo’s meezeulen ben ik meer dan beu. Ik heb zoveel stress, ik weet niet hoe hiermee om te gaan. Zo wil ik niet verder!’’

Dit is wat Marie zei. Ondertussen heeft ze de knop omgezet en staat ze weer energiek in het leven.
Ze heeft de moed gehad om haar gezondheid op nummer 1 te zetten. Maar zo heeft ze niet altijd in het leven gestaan.

Een verhoogde bloeddruk, verstoorde bloedwaarden, hoofdpijn vooral in het weekend, slecht slapen en heel prikkelbaar zijn verpestte jarenlang de kwaliteit van haar leven, werkprestatie en van haar partner en kinderen.

Als ze ‘s avonds thuis kwam, was ze uitgeput en het eerste wat ze deed was de kast opentrekken en kijken of er wat lekkers lag om haar frustratie en nare gevoelens van de dag te compenseren. Ze at een zak chips of wat nootjes met een glaasje alcohol want ja dacht ze, dat heb ik wel verdiend na zo’n zware dag.

Ze voelde uiteraard dat het bergafwaarts met haar ging. Ze was bang dat er iets ernstigs met haar aan de hand was. Dit gaf haar nog meer stress.

Toen besloot ze haar huisarts te raadplegen. Hij vertelde dat die hoge bloeddruk , de WE hoofdpijn en het slechte slapen te maken hadden met teveel stress en haar ongezonde levensstijl.

Ze moest het wat rustiger aandoen, en die extra kilo’s moesten er ook dringend af. Dat bezorgde haar nog meer stress want ze had al zoveel pogingen gedaan om af te vallen. Na enkele weken intensief dieet gevolgd te hebben waren alle kilo’s er weer bij en zelfs een paar extra.

​De moed zakte haar in de schoenen.

Het was haar verlangen om zich gezond en goed in haar vel te voelen, bruisend van energie.
En de droom een leuke partner en perfecte moeder te zijn voor haar kinderen leek verder weg dan ooit.
Hoe kon ze dit voor elkaar krijgen?

Ze contacteerde me en na een vrijblijvend gesprek besloot ze om zich te laten begeleiden.

Een gezonde levensstijl erop nahouden en volop genieten van het leven gaan hand in hand. Je gaat je zelfs nog veel positiever en optimistischer voelen als je een gezonde geest in een gezond lichaam hebt.

Er is een simpele en snelle manier om te leren omgaan met je stress en gezond te leven terwijl je lekker blijft genieten van heerlijk voedsel.

“Het is mijn passie je te helpen om de gezondere versie van jezelf te worden”

Preventie is de boodschap en medicatie is niet de oplossing

Duizenden mensen worden zich bewust dat ze zelf veel kunnen doen om gezond te blijven en te genezen zonder medicatie.